AGA治療から3年7ヵ月経過しました。

 

最近、筋トレを始めたんです。まだ初めてから3週間程度ですが。

 

気のせいかどうかは分かりませんが、抜け毛が増えてきたんです。

 

よく耳にする【筋トレするとハゲる説】が真実だと考えていませんか?

 

実は僕もその一人でした。

 

これ、医学的なエビデンスはありません。

 

実際に、筋トレするとハゲるという研究論文は無いようです。

 

しかし、僕は筋トレを始めてみて感覚的に抜け毛が増えてきました。

 

本当に筋トレが原因で抜け毛が増えるのならば半年も経過すれば僕の頭はハゲていると考えられます。

 

なので今月より筋トレを半年間、継続するとハゲるのか自分の頭で検証していきたいと思います。

 

筋トレ開始したばかりですが抜け毛は増えています。しかし、夏場から秋にかけては紫外線などによるダメージが強く抜け毛が増える傾向にあります。

 

たまたま、筋トレ開始と重なっているものだと考えられますが実際に筋トレを継続して検証していきたいと思います。

 

AGA治療3年7ヵ月経過(筋トレ1ヵ月目)抜け毛が増えました!

薄毛治療42ヵ月経過レビュー

デュタステリド0.5mg(24ヵ月服用)

ミノキシジル8mg(19ヵ月服用)

薄毛治療43ヵ月経過レビュー

デュタステリド0.5mg(25ヵ月服用)

ミノキシジル8mg(20ヵ月服用)

抜け毛がかなり増えてきています。(感覚的なものですが明らかに増えています)

 

実際に先月の画像と比較してみても少し薄くなっているのが分かります。この原因に対して仮説を2つ立ててみました。

 

仮説
①筋トレをしたことで抜け毛が増えた。(筋トレによりテストステロンが増えたから)
②季節的なダメージや生え変わりが原因で抜け毛が増えた。

 

この仮説のどちらかではないかと考えています。

 

もし、【①筋トレをしたことで抜け毛が増えた】が真実だとすると今後、筋トレをし続ける予定の僕の頭は徐々に薄くなっていくものと考えられます。

 

半年も実施すれば答えが出ると思いますので実際に検証をしていきます。

 

②季節的なダメージや生え変わりが原因で抜け毛が増えて一時的に薄くなったとすると10~12月の間に復活すると考えられます。

 

AGA治療を継続して筋トレを継続していれば勝手に答えがでるのでとりあえず6ヵ月間という期間で検証をしていきたいと思います。

 

今後はこのアングルの画像も追加してお伝えしていきます。

治療開始前 3年7ヵ月経過

このアングルで写真を掲載したほうが分かりやすいことに気づきました。今更ですが・・・

 

たまたま治療開始前だけ色々なアングルで写真を撮影していた為、このアングルの写真がありましたが1ヵ月経過以降はありません。

 

本当に今更ですがこのアングルも追加してお伝えしていきます。

 

僕の印象では生え際は大きく変わっていないと思っていましたが、こうして比較するとかなり発毛しているのが分かります。

 

正直、こんなに生え際が生えてるとは思っていませんでした。嬉しい誤算。

服用している薬

DUTA(デュタステリド配合薬)0.5mg

MINO(ミノキシジル配合薬)8mg

です。クリニックのオリジナル薬です。

まとめ

今月から筋トレを始めました。

 

【筋トレをするとハゲる説】を検証していきたいと思います。

 

もちろんAGA治療は継続していきます。

 

治療を継続するということは抜け毛を抑えるデュタステリドは服用し続けるという条件付きの検証になります。

 

フィナステリドやデュタステリドを服用しないとどうなるかまでは分かりませんがAGA治療と筋トレを併用した場合にどうなるかというのをお伝えしていきます。

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